助老乐

吃什么菜补营养老年人

  • 老年人营养需求与科学选择菜品之道
    简介:摘要:老年人营养需求特殊,需要关注蛋白质、钙、维生素等营养素的摄入。在选择菜品时,应遵循科学原则,选择富含蛋白质的瘦肉、鱼、...